Věda za Complex™ Vitaminem C
Vitamin C je důležitý pro funkci imunitního systému a je silným antioxidantem. Působí také jako kofaktor při syntéze kolagenu.
Suplementace vitaminem C může být prospěšná pro jedince provozující těžkou fyzickou zátěž, kteří mají problémy s častými infekcemi horních cest dýchacích.
Nízká hladina vitaminu C může negativně ovlivnit funkci imunitních buněk.
Vitamin C přispívá k odolnější imunitě skrze podporu různých buněčných funkcí vrozeného i adaptivního imunitního systému a může tak předcházet respiračním a systémovým infekcím.
Suplementace vitaminem C a zinkem zlepšuje imunitní funkce a snižuje riziko, závažnost a délku trvání infekčních onemocnění.
Suplementace vitaminem C může být prospěšná při snižování infekcí dýchacích cest.
Suplementace vitaminu C může být prospěšná u sportovců, vojáků a starších jedinců.
Podle různých studií může být vitamin C účinný při zkracování doby trvání nachlazení.
Podle metaanalýzy vitamin C úspěšně zkrátil dobu trvání nachlazení (v průměru o 8-14 %).
Studie zkoumající extrémní fyzickou zátěž (maratonci a lyžaři) zjistily, že u těchto skupin se riziko nachlazení snížilo na polovinu.
