Puhdistamo L-Theanine Natural - 60 kapslí
Podléháš stresu a úzkosti? Máš problémy s udržením pozorností? L-theanin může být pomocníkem, kterého hledáš! L-theanin s řadou nootropických účinků a dlouhou historií užívání představuje přirozený způsob, jak podpořit relaxaci, soustředění a kognitivní funkce. Ať už jsi student, vytížený manažer nebo profesionální sportovec, l-theanin ti může pomoci dosáhnout lepší verze sebe sama!
L-theanin...
- Podporuje relaxaci a snižuje stres: L-theanin efektivně zvyšuje GABA signalizaci a množství alfa vln. Výsledek? Stav relaxované bdělosti, snížení úzkosti i stresového vypětí a relaxace.
- Podporuje kognitivní funkce a pozornost: L-theanin je oblíbeným nootropikem, zejména v kombinaci s kávou, či jiným zdrojem kofeinu.
- Zvyšuje alfa vlny v mozku: Alfa vlny v mozku jsou spojeny s relaxovaným stavem bdělosti. Tendence l-theaninu zvyšovat alfa vlny může vysvětlit jeho účinky na snižování stresu a úzkosti
- Synergický účinek s kofeinem: L-theanin působí synergicky s kofeinem, pokud jde o přepínání pozornosti, bdělost či snížení náchylnosti k rozptýlení.
- Může zlepšit kvalitu spánku: 1-2 kapsle l-theaninu mohou díky schopnosti snížit stresové vypětí a úzkost podpořit kvalitu spánku.
L-theanin je přirozeně se vyskytující aminokyselina, která se nachází zejména v čajových lístcích a je známý svou schopností pronikat mozkovou bariérou a ovlivňovat tak mozkové funkce. Zelený čaj obsahující l-theanin se již po staletí používá při tradičních japonských čajových obřadech, kde se věří, že podporuje relaxaci a duševní jasnost. V poslední době si l-theanin získal oblibu jako přírodní nootropický doplněk stravy.
L-theanin ovlivňuje řadu neurotransmiterů – včetně dopaminu a GABA, jejichž hladinu zvyšuje za současného snížení noradrenalinu a glutamátu, neurotransmiterů spojených se stresem. Tyto účinky pomáhají podporovat pocit uvolnění a snižovat stres a úzkost.
Kromě uklidňujících účinků se u l-theaninu prokázaly také pozitivní účinky na kognitivní funkce. Při užívání v kombinaci s kofeinem může l-theanin zlepšit pozornost a rychlost poznávání a zároveň snížit negativní účinky kofeinu, jako je nervozita a úzkost. L-theanin také podporuje metabolismus acetylcholinu, neurotransmiteru, který se podílí na formaci paměti a učení.
Další výhodou l-theaninu je jeho schopnost zvyšovat mozkové alfa vlny. Alfa vlny jsou spojeny s uvolněným, avšak bdělým stavem a často se objevují při hluboké meditaci. Zvýšením alfa vln může L-theanin podpořit pocit klidu a soustředění.
V neposlední řadě může mít L-theanin také pozitivní vliv na kvalitu spánku. Ačkoli L-theanin není sedativum, může přispívat k podpoře relaxace a snížení stresu, což může následně zlepšit kvalitu spánku.
Ať už chceš zlepšit svůj výkon v práci nebo ve škole, nebo se zkrátka chceš cítit klidnější a soustředěnější v každodenním životě, suplementace l-theaninu je skvělou volbou. Tak proč čekat? Vyzkoušej l-theanin ještě dnes!
L theanine, 100 mg
Balení: 60 kapslí
Další složky: extrakt ze zeleného čaje poskytující přírodní L-theanin 100 mg, obal kapsle - hydroxypropylmethylcelulóza.
Vyvinuto a vyrobeno ve Finsku.
Země původu surovin: USA
Užívejte 1-2 kapsle 30-60 minut před spaním, během akutního stresu nebo v kombinaci s kvalitní kávou.
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nejedná se o lék ani o náhradu pestré stravy. Minimální trvanlivost je vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme tě k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostuduj příbalový leták, účinné látky a použití produktu konzultuj s lékařem nebo lékárníkem. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby mladší 18 let. Uchovávej mimo dosah dětí.