Active 3.0 - Balíček pro aktivní lifestyle

Není, jedná se o mýtus pramenící z jedné z prvních studií, kdy účastníci přijímali vysoké dávky kreatinu a po týdnu se jim měřilo množství tělesné vody, které se během týdne opravdu zvýšilo.

Další výzkum ale ukázal, že kreatin dlouhodobě celkové množství tělesné vody nezvyšuje. Pokud dojde ke zvýšení vody v těle, je to kvůli nárůstu svalové hmoty, který kreatin podporuje, ale celkové procento vody v těle i buňkách zůstává stejné. Rozhodně tak po konzumaci kreatinu neotečeš a váhový přírůstek budou hlavně svaly, nikoliv voda.

Studie rovněž dokazují, že kreatin neničí ledviny, nepoškozuje játra a nezpůsobuje vypadávání vlasů.

Zejména kvalitou a množstvím obsažených látek.

Ani na jedné ze složek jsme nešetřili - kolagenní peptidy jsou v patentované formě, glukosamin i chondroitin v top kvalitě i božské dávce, vitamín C pochází z přírodní aceroly, vysoký obsah kurkuminu zajišťuje 95% extrakt z kurkumy a boswellia serrata obsahuje 65% protizánětlivé AKBA.

Neobsahuje zároveň žádná aditivita a vyniká příjemnou, mangovou chutí bez pachuti.

Complex multivitamin je skvělým pomocníkem zejména v případě, kdy víš že tvá strava není vyladěná do posledních detailů.

Může tak být součástí denní suplementační rutiny nebo specifických situacích, jako jsou sportovní soutěže, výlety či soustředění, kde zpravidla nemáš své stravovací návyky tak pod kontrolou.

Levné formy hořčíku obsahují hůře využitelné formy hořčíku, jako je např. oxid. Takové formy hořčíku mají v porovnání s organickými formami jako je bisglycinát výrazně nižší vstřebatelnost v trávicím traktu (pouze 4%).

Better Sleep Magnesium zároveň obsahuje aktivní formu vitamínu B6 - pyridoxal-5-fosfát, který se přímo podílí na tvorbě melatoninu, hormonu spánku. Na základě dat navíc víme, že kombinace vitamínu B6 a hořčíku bojuje proti stresu u jedinců, kteří toho stresu mají opravdu hodně.

Čím výrazněji se potíš, tím více!

Při lehčí fyzické aktivitě si můžeš vystačit s jednou dávkou, zatímco při intenzivním tréninku v letních pařácích ti nemusí stačit ani dávky tři. Zpravidla miř na 1-2 odměrky elektrolytů na každých 500 ml vypité vody.

Complex multivitamin užívej vždy s jídlem - ideálně hned po něm.

Vitamín B6 podporuje využitelnost hořčíku a jeho vstřebání do buněk.

Complex multivitamin neobsahuje vápník z toho důvodu, že vápník má schopnost snižovat vstřebávání minerálů jako je zinek, selen, či měď, které jsou v multivitaminu obsaženy.

Ne.

Pití elektrolytů se hodí i během zápasů, závodů, soustředění, turnajů nebo třeba při sekání trávníku - občas se i u toho zapotíš.

Při nadměrné fyzické zátěži je produkt vhodné užívat i v případech, kdy nejsou patrné problémy s klouby.

Complex™ Joint Care Ultra v takovém případě slouží jako efektivní prevence opotřebení a / nebo zranění! Ve výbavě by ho měl mít každý sportovec.

Na načasování kreatinu tolik nezáleží, můžeš si ho tedy vzít kdykoliv během dne.

Ukazuje se však, že jeho suplementace po náročném utkání nebo tréninku společně se sacharidy může urychlit obnovu glykogenových zásob. To ocení zejména vrcholoví sportovci.

Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nejedná se o lék ani o náhradu pestré stravy. Minimální trvanlivost je vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme tě k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostuduj příbalový leták, účinné látky a použití produktu konzultuj s lékařem nebo lékárníkem. Skladuj v suchu, chladu, mimo dosah dětí.